menu diet mayo pdf Diet ini tidak harus bingung dengan resmi "mode" versi.
Resmi Mayo Clinic Diet Rencana Dasar
-resmi-mayo-klinik-dietThe Mayo Clinic Diet Plan mencakup lebih dari menyesuaikan kebiasaan makan dan program perubahan gaya hidup yang lengkap. Diet yang dilengkapi dengan alat dan saran yang akan membantu mereka untuk melepaskan perilaku negatif sedangkan menggabungkan kebiasaan positif.
Selama dua minggu pertama diet mengikuti 'kehilangan' fase, yang membantu untuk memulai penurunan berat badan dan memungkinkan pelaku diet untuk kehilangan hingga £ 10. Setelah ini awal dua minggu diet maju ke 'hidup itu' fase, yang diikuti dalam jangka panjang untuk manajemen berat badan yang sehat.
Para penulis mengatakan bahwa kunci untuk menurunkan berat badan adalah untuk menghilangkan lima kebiasaan buruk, mengadopsi lima kebiasaan baik dan, dalam jangka panjang, mengambil lima kebiasaan bonus.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar